Eva, masseur-kinésithérapeute vous propose à des séances de gym- renforcement musculaire- dans la bonne humeur et la convivialité.
En quoi consiste ces séances de gym douce : renforcement global et spécifique des muscles profonds (…)
Des séances de relaxation et de méditation vous sont proposées toute l’année en présentiel ou en Visio-conférence.
Plus d’information, consultez le calendrier ici
Vivre à Porto vous a proposé de découvrir le tai-chi à travers une séance d’initiation avec Mathieu.
Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle (…)
Envie de découvrir le golf ?
Rendez-vous au Golf da Quinta do Fojo pour une leçon d’une heure.
INITIATION AU GOLF
Tous les mercredis à 15 heures, vous pourrez retrouver le responsable de l’activité GOLF de notre association (…)
Le responsable de cette activité étant parti, nous recherchons un volontaire pour reprendre cette activité.
Si vous êtes intéressés, merci de contacter par email : [email protected]
Vidéo de présentation :
Groupe de lecture - Bibliothèque tournante Lire à Porto
Les lecteurs de Lire à Porto se réunissent une fois par mois pour partager livres et impressions de lecture.
Quelques lectures communes sont suggérées dans l’année, sans être (…)
Chaque mois, Ana, notre libraire et amie de Ma Petite Librairie, nous partage l’un de ses coups de cœur littéraires.
Un livre qu’elle a aimé, une belle découverte ou simplement une histoire qu’elle a envie de faire découvrir à notre communauté… (…)
Écrire en atelier, une activité proposée par Chantal.
Oser écrire, cela procède du rêve et du fantasme, l’inhibition peut se trouver au rendez-vous. Alors pourquoi ne pas essayer l’écriture en atelier ?
Un groupe de 6 à 10 personnes, un (…)
Vivre à Porto est ravie de vous proposer pour la rentrée, deux nouvelles activités Peinture et Broderie, encadrées par une nouvelle adhérente Christine.
Je suis Christine Duloquin maman d’une petite fille de 7 ans et arrivée récemment à (…)
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